Tersangatlah yang frust bila mak dengan adik aku cakap badan aku dah naik balik.Hasil dari 'cheatday' aku yang bukan main lagi lama.Timbang pulak rosak!Aaarrgghhh....Mana semangat pakcik Atkins ni pergi.Aku tak kira!Hari Isnin ni kena start balik.Aku kena usaha, usaha, dan usaha lagi!
Bismillah....
"Ya Allah, izinkan lah aku berjaya dalam usaha aku mengecikkan badan.Kau berikan lah aku keizinan untuk diet dan sihat ya Allah.Kau berikan lah isi aku yang terlebih ini pada mereka yang memerlukan ya Allah. Kerana sesungguhnya kau sahaja yang berkuasa atas sesuatu.Amin..."
